travel 썸네일형 리스트형 General Lee Sun-shin made a stupendous achievement. Admiral Yi Sun-sin, often referred to as General Lee Sun-shin, was a highly esteemed Korean naval commander who made remarkable achievements. Here are five notable things about Admiral Yi Sun-sin: Unmatched Naval Strategies: Admiral Yi Sun-sin implemented innovative naval tactics and strategies that were highly effective against the Japanese forces during the Imjin War (1592-1598). He devised th.. 더보기 카타마린의 대여및 활용방법 쌍동선을 대여하고 이용하는 것은 물을 즐기고 아름다운 목적지를 탐험하는 환상적인 방법이 될 수 있습니다. 쌍동선 대여 및 사용 방법에 대한 단계별 가이드는 다음과 같습니다. 조사 임대 회사: 항해하려는 지역에서 평판이 좋은 쌍동선 임대 회사를 찾으십시오. 리뷰를 읽고 가격을 비교하고 사용 가능한 쌍동선 옵션을 고려하십시오. 요구 사항 결정: 그룹 규모, 원하는 편의 시설 및 예산을 고려하여 필요한 쌍동선의 유형과 크기를 결정하십시오. 나선 전세(카타마란을 직접 항해하는 곳) 또는 승무원 전세(선장과 승무원이 제공되는 곳)를 선호하는지 결정하십시오. 임대 회사에 연락하기: 1단계에서 확인한 임대 회사에 연락하십시오. 가용성, 가격 및 제공하는 추가 서비스에 대해 문의하십시오. 원하는 날짜와 특정 요구 사항.. 더보기 통풍증상완화에 도움이 되는 과일10가지 1. 체리: 체리와 체리 주스는 항염증 특성으로 인해 통풍 증상을 줄이고 요산 수치를 낮추는 것으로 밝혀졌습니다. 2. 딸기: 딸기는 비타민 C와 항산화제가 풍부하여 요산 수치를 낮추는 데 도움이 될 수 있습니다. 통풍 친화적인 식단에 맛있는 첨가물이 될 수 있습니다. 3. 블루베리: 딸기와 마찬가지로 블루베리에는 항산화제가 풍부하고 항염증 특성이 있어 잠재적으로 통풍 예방에 도움이 됩니다. 4. 파인애플: 파인애플에는 염증을 줄이고 통풍 증상을 완화시키는 것으로 알려진 브로멜라인이라는 효소가 들어 있습니다. 5. 사과: 사과는 섬유질과 비타민 C가 풍부하고 요산 수치를 조절하는 데 도움이 될 수 있습니다. 식단에 사과를 포함하면 통풍 예방에 도움이 될 수 있습니다. 6. 오렌지: 오렌지는 낮은 요산 수.. 더보기 South Africa It is one of the most famous Safari destinations in Africa across South Africa and Kruger National Park. You can find animals such as Lions, elephants and nutrition, famous for its vast wide and diverse wild animals. These are only several example of many amazing tourist attractions provided by Africa. Each destination is waiting for unique charm, cultural importance and natural mystery. 1. Krug.. 더보기 통풍원인증상진단/치료경과/예방방법식이요법/생활가이드 가. 통풍의 정의 통풍은 혈액 내 요산(음식물을 통해 섭취한 퓨린이라는 물질을 신체가 대사하면서 남은 생성물)의 농도가 증가하고, 요산(혈액, 체액, 관절액 등에 요산의 형태로 존재함)이 결정될 때 발생합니다. 관절의 연골, 힘줄, 주변 조직에 축적되는 질병입니다. 이러한 현상은 관절에 염증을 일으켜 심한 통증을 동반한 발작을 반복적으로 일으키고, 소변 결정에 의해 토피가 침착되면서 관절의 변형과 장애가 발생합니다. 관절 이상 외에도 요산(신석증)으로 인해 각종 신장 질환을 일으키고 신장에 결석을 유발합니다. 나. 통풍의 원인통풍은 나이가 들수록, 그리고 혈중 요산 수치가 높아짐에 따라 발병할 가능성이 더 높습니다. 요산은 인체가 음식물을 통해 섭취하는 퓨린이라는 물질을 대사한 후 남은 생성물로 혈액, .. 더보기 삼복(伏)이란 복은 한국의 전통적인 천지관념에서 중요한 날짜로 여겨지는 세 번의 '복'을 가리키는 용어입니다. '복'은 길이 5일인 단위로, 여름의 무더운 기간 동안 나타나는 것으로 알려져 있습니다. 첫 번째로는 "초복(初伏)"이라고 불리는데, 일반적으로 음력 6월 30일부터 7월 4일까지의 5일 동안에 해당합니다. 이 기간은 장마가 끝나고 날씨가 무더워지기 시작하는 시기로 알려져 있습니다. 두 번째는 "중복(中伏)"이라고 불리며, 보통 음력 7월 10일부터 7월 14일까지의 5일 동안에 해당합니다. 이 때는 여름 한창에 기온과 습도가 높아지는 시기로, 가장 무더운 시기 중 하나입니다. "삼복더위"라고도 불리는데, 앞서 답변드린 내용과 같이 삼복더위는 한국에서 날씨 현상을 통칭하는 말로, 특히 중복에 해당하는 기간을 .. 더보기 이전 1 2 다음
